Бейне: Шай ішу өмірді ұзарта ма? Еуропалық профилактикалық кардиология журналының зерттеуі не дейді
2024 Автор: Cody Thornton | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 12:38
Жұтым сен аптасына кемінде үш рет өмірді ұзартады және денені сау етеді, жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін азайтады. Оны жариялаған зерттеу деп жариялау Еуропалық профилактикалық кардиология журналы және Қытай медициналық ғылымдар академиясы құрған. Сауалнамаға 100 мыңнан астам адам қатысты.
Шай әуесқойлары 1, 41 жылдан кейін жүрек-қан тамырларының атеросклеротикалық ауруы диагнозын қойды және шайды аз немесе мүлде ішпейтіндерге қарағанда 1,26 жылға ұзағырақ өмір сүретінін атап өтті. Сондай-ақ шай тұтынушыларында жүрек ауруы мен өлімге әкелетін инсультке шалдығу қаупі 56%-ға, ал басқа себептерден болатын өлім қаупі 29%-ға төмендеген.
Сонымен қатар, шай түрлерін талдау барысында тұтыну 25%-ға төмендейтіні анықталды жүрек ауруы, -ның инсульт және басқа өнім сапасымен салыстырғанда өлім. Зерттеу сонымен қатар шайдың пайдасы әйелдерге қарағанда ерлерде көбірек екені анықталды.
Қытайлық ғалымдардың пікірінше, жасыл шай - бай көзі полифенолдар жүрек-қан тамырлары ауруларынан және оның қауіп факторларынан, соның ішінде гипертония мен дислипидемиядан қорғайды. The нәзік оның орнына ол ашытады және бұл процесс кезінде полифенолдар пигменттерге тотығады және олардың әсерін жоғалтуы мүмкін антиоксиданттар.
Ұсынылған:
Итальяндық тағамдар: бұл Economist журналының пікірінше, әлемдегі ең ықпалды тағамдар
Әр елдің ұлттық тағамдарының импорты мен экспортының арасындағы тепе-теңдік қандай? The Economist осы сұрақты қойып, Италияны әлемдегі ең ықпалды асхана ретінде таныды
Профилактикалық пісіру: котехино және жасымық, рецептті кім жақсы біледі?
Жаңа жыл кешіне небәрі 2 ай қалды: котехино, жасымық, бүйір тағамдар мен сүйемелдеулерді дайындауды дәл баптау уақыты келді. Оны шақырайық: профилактикалық пісіру. Рецепттерді бастамас бұрын (қарапайым, сіз көресіз), мен Эмилия Романьядағы сияқты шексіз жергілікті вариациялармен шығарылатын осы шұжықтың табиғатына тоқталғым келеді […]
Buonappetito - Фико және Фаринетти жобаларының профилактикалық сынына арналған нұсқаулық
Fico Eataly World 2017 жылдың күзінде Болонья маңында ашылуы мүмкін. Кез келген Оскар Фаринетти жобасы сияқты көптеген сындар болады, біз оларды профилактикалық сын нұсқаулығына жинадық
Вегетариандық гамбургерлер: су мен қоспалардан жасалған, дейді француз зерттеуі
Француз тұтынушылар қауымдастығы талдаған вегетариандық бургерлерде өсімдік ақуызына қарағанда су көп
Дүние жүзіндегі шайларда итальяндық шай ең жақсы ақ шай үшін алтын жеңіп алды
AVPA «Әлем шайлары» байқауы бойынша итальяндық шай ең жақсы ақ шай ретінде алтын жеңіп алды. Титулды Вербаноның ақ шайы жеңіп алды